在日常诊疗中，林穗芳医生接触过许多慢性胃炎患者。她发现，除了药物治疗，穴位按摩也是缓解症状的有效方法。今天，林穗芳医生就为大家介绍3个能缓解慢性胃炎症状的穴位。第一个穴位是足三里。足三里位于外膝眼下三

在日常诊疗中，林凯玲医生发现很多患者常常分不清自己是胃寒还是胃热，从而在饮食调养上陷入误区。其实，通过辨证施膳，遵循以下5个关键原则，就能更好地呵护胃部健康。原则一：观症状，辨虚实林凯玲医生指出，胃寒

余幼鸣医生在多年的临床诊断中发现，舌苔就像一面镜子，能够反映出胃部的健康状况。很多胃炎患者都关心，舌苔厚腻是否意味着胃炎加重了呢？下面，余幼鸣医生就为大家带来中医望诊的自查指南。在中医理论里，舌苔是由

林凯玲医生在临床工作中发现，关于慢性胃炎的饮食存在诸多误区，其中“小米粥真的养胃吗”这个问题备受关注。下面，林凯玲医生就来为大家剖析其中的真相和饮食陷阱。小米粥养胃的说法流传已久，它富含多种维生素、氨

林凯玲医生经常跟患者说“胃病三分治七分养”，中医食疗在养胃过程中有着独特的优势。她为大家揭秘中医食疗的三阶段调理方案。在急性发作阶段，胃部较为脆弱，林凯玲医生建议以流食和半流食为主。比如藕粉，藕粉易于

施旭光医生在临床诊疗中发现，很多慢性胃炎患者希望通过简单的方法进行日常调养。中药代茶饮就是一种理想的选择，下面施旭光医生为大家揭秘几款适合的茶饮。麦冬沙参茶麦冬能养阴生津、润肺清心，沙参可滋阴清热、益

在中医经方的宝库中，小建中汤是一味治疗慢性胃炎的经典方剂。施旭光医生通过多年临床实践，为大家带来小建中汤治疗慢性胃炎的实证解析。小建中汤出自《伤寒论》，由桂枝、甘草、大枣、芍药、生姜、胶饴组成。施旭光

林凯玲医生深知，慢性胃炎患者的调养需要顺应四季变化。她精心整理了一份四季养生药膳宝典，帮助患者更好地呵护胃部健康。春季：佛手砂仁粥，理气和胃春季肝气升发，容易犯胃。佛手能疏肝理气、和胃止痛，砂仁可行气

在日常诊疗中，许仕杰医生发现很多患者的胃部问题与饭后的一些不良动作有关。今天，许仕杰医生就紧急叫停饭后这3个最伤胃的动作。饭后立即运动许仕杰医生指出，饭后立即进行运动，如跑步、打球等，会使血液大量流向

许仕杰医生在长期的临床实践中，不断探索慢性胃炎合并幽门螺杆菌感染的治疗方法。他提出的中医辅助治疗新思路，为患者带来了新的曙光。许仕杰医生认为，中医治疗强调整体观念和辨证论治。对于慢性胃炎合并幽门螺杆菌

余幼鸣医生在多年的临床诊疗中发现，很多人对慢性胃炎的早期信号不够重视，导致病情延误。其实，当胃痛反复发作时，很可能是慢性胃炎在发出警告，下面为大家介绍六大早期信号。首先是消化不良。进食后感觉胃脘胀满、

李常青医生在中医脾胃病经验丰富，他深知早餐对于慢性胃炎患者的重要性。一顿科学合理的早餐，能为患者提供能量，还能养护脾胃。下面，李常青医生为大家揭晓慢性胃炎患者早餐的黄金搭配公式。公式一：主食+蛋白质+

李常青医生在临床诊疗中发现，很多慢性胃炎患者不重视早餐，或者不知道如何选择适合自己的早餐。为此，李常青医生公开了早餐的黄金搭配公式。公式一：粥类+蛋类+水果干。粥类是慢性胃炎患者早餐的优质选择，如红枣

戈焰医生在中医胃肠病治疗方面经验丰富。他指出，慢性胃炎急性发作时，掌握一些中医急救穴位按压方法，能在一定程度上缓解症状。当慢性胃炎急性发作出现胃痛时，可按压足三里穴。足三里位于外膝眼下三寸，距胫骨前缘

戈焰医生在临床中发现，很多人在慢性胃炎急性发作时手足无措。其实，中医的一些急救穴位能起到一定的缓解作用。合谷穴是一个重要的急救穴位。合谷穴位于手背，第2掌骨桡侧的中点处。戈焰医生介绍，按压合谷穴不仅能

戈焰医生在中医有着丰富的经验，他指出艾灸是一种有效的养胃方法，其中有四个穴位堪称慢性胃炎的克星。第一个穴位是中脘穴。中脘穴位于上腹部，前正中线上，当脐中上4寸。戈焰医生介绍，中脘穴是胃的募穴，是胃经经

施旭光医生在中医胃肠病治疗经验丰富。他指出，对于慢性胃炎患者而言，了解胃黏膜修复的黄金周期至关重要。胃黏膜是保护胃部的一道重要屏障，当患上慢性胃炎时，胃黏膜会受到不同程度的损伤。施旭光解释，胃黏膜细胞

李常青医生在中医脾胃病治疗方面经验丰富，对于猴头菇养胃以及慢性胃炎患者的吃法有独特见解。李常青医生表示，猴头菇之所以能养胃，是因为它含有多种生物活性物质。这些物质能够调节胃部的微生态环境，抑制幽门螺杆

李常青医生在临床诊疗中发现，合理的汤品对于慢性胃炎患者的康复有很大帮助。他为大家揭秘七款中医推荐的养胃汤谱。菠菜猪肝汤菠菜能滋阴润燥，猪肝有补肝养血的作用。将菠菜洗净切段，猪肝切片焯水，一起放入锅中煮

李常青医生在中医脾胃病经验丰富，他指出适当运动对慢性胃炎患者有益，但有些动作会对胃造成伤害，必须引起重视。首先，剧烈的跳跃运动要避免。像跳绳、篮球中的快速跳跃等。李常青医生解释，在进行剧烈跳跃时，身体