有些朋友胃口很好，吃得多却怎么也不长肉，甚至越吃越瘦，精神疲惫。林穗芳医生指出，这往往是“胃强脾弱”的表现——胃火偏旺，消谷善饥，但脾虚运化无力，无法将食物转化为气血精微，反而白白消耗。调理的关键在于

很多便秘患者习惯用番泻叶、大黄、芦荟胶囊等泻药通便，起初效果不错，但越用剂量越大，效果越差，甚至出现腹胀、疲乏、脸色发黄。林凯玲医生解释，这是因为泻药大多苦寒伤气，强行刺激肠道，长期使用会耗伤气血，导

推杯换盏、应酬不断，现代人的社交离不开“酒”字，但过量饮酒后胃痛、反酸、恶心、呕吐等症状随之而来。戈焰医生认为，酒为湿热之品，其性大热，直中胃腑，易灼伤胃黏膜，耗伤胃阴，同时损伤脾胃运化功能，导致湿浊

袁医生，我最近总觉得胸口火辣辣的，嘴里老是泛酸水，尤其是晚上躺下睡觉的时候，感觉酸水直往喉咙里涌。”在门诊中，深受胃食管反流困扰的患者不在少数。袁立霞医生分析，这种反酸、烧心、胸骨后灼痛的症状，中医多

胃石症多因过量食用柿子、山楂、黑枣等富含鞣酸的食物，在胃内形成团块。施旭光医生指出，中医认为这是“食积不化”“痰瘀交阻”所致，治疗以消积化石、行气通腑为主。常用方如保和丸加减：山楂、神曲、莱菔子消食导

面色萎黄、皮肤干燥、精神不振，这些往往是脾胃虚弱、气血不足的外在表现。林凯玲医生指出，脾胃是气血生化之源，如果脾胃功能差，即使吃得再好，也无法转化为气血。经典方剂“四君子汤”是补气第一方，但药物偏峻，

胃黏膜脱垂常表现为上腹部持续性疼痛、食后加重，伴恶心呕吐、饱胀感。施旭光医生认为，这与中气下陷、胃体松弛有关，常见于瘦长体型或久病体弱者。中医采用“升阳举陷”法，补中益气汤是代表方：黄芪、人参、白术、

溃疡性结肠炎反复发作，黏液脓血便是核心症状。施旭光医生指出，中医将其归为“痢疾”“肠澼”范畴，病机多属湿热蕴肠、脾肾亏虚。治疗需分急性期和缓解期分别论治。急性期湿热炽盛，表现为腹痛、里急后重、大便黏血

酒足饭饱之后，不少人会感到一股酸液从胃里涌上喉咙，胸口火辣辣的疼痛，这就是典型的胃食管反流症状，俗称“烧心”。戈焰医生指出，酒精会直接损伤胃黏膜，同时松弛食管下括约肌，导致原本应该向下走的胃酸和食物逆

现代人工作压力大，常出现胃痛、胃胀、嗳气，情绪波动时加重。施旭光医生指出，这是“肝气犯胃”的典型表现。肝主疏泄，忧思恼怒则肝气郁结，横逆犯脾，导致胃痛。治疗以“肝脾同调”为原则，逍遥散是经典基础方。组