施旭光医生：饮食不节导致胃石症，中医“消积化石”方配合按摩腹部_中医理疗

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施旭光医生：饮食不节导致胃石症，中医“消积化石”方配合按摩腹部

发布时间： 2026-05-17 浏览量：0 来源: 宏韵中医消化脾胃科

　　胃石症多因过量食用柿子、山楂、黑枣等富含鞣酸的食物，在胃内形成团块。施旭光医生指出，中医认为这是“食积不化”“痰瘀交阻”所致，治疗以消积化石、行气通腑为主。

　　常用方如保和丸加减：山楂、神曲、莱菔子消食导滞；鸡内金、海金沙、金钱草化石通淋；三棱、莪术破瘀散结。若伴胃痛、呕吐，可加陈皮、砂仁和胃降逆。同时配合腹部按摩：顺时针绕脐揉腹，每日两次，每次10分钟，可促进胃肠蠕动。

　　施旭光医生强调，胃石较大或伴有梗阻、出血者需胃镜下碎石。日常饮食要细嚼慢咽，避免空腹大量食用高鞣酸水果。

　　（注：本文为养生科普，不代替诊疗意见，体质复杂者，请在专业医师指导下使用。）