一、秋冬季节胃寒的调理方法许仕杰医生解释，秋冬季节胃寒的调理需要内外兼修，既要保暖防寒，又要通过中医方法温补脾胃。晨灸中脘和晚灸涌泉是中医常用的艾灸方法，对于改善胃寒有很好的效果。二、晨晚艾灸法的养生

一、肝胃郁热型反酸烧心的成因与表现施旭光医生指出，反酸烧心是现代人常见的消化系统疾病，其中肝胃郁热型是一种特殊类型。此类病症多因情志不舒、饮食不当、劳累过度等原因导致肝气郁结、胃火亢盛。患者常表现为胸

一、脾胃调理的重要性许仕杰医生指出，脾胃是人体后天之本，脾胃功能的强弱直接关系到身体的健康。中医艾灸作为一种传统的调理方法，对于脾胃的调理具有显著的效果。但在选择艾灸方法时，悬灸、隔姜灸、温灸盒各有特

在中医学中，脾胃是人体的重要器官，被誉为“后天之本”。脾胃功能的强弱直接关系到人体的健康。那么，如何通过中医气机升降原理来探寻脾胃活力的源泉呢？今天，我们就来揭开这个谜底。中医气机升降原理中医认为，气

神阙穴，位于人体的肚脐中心，是任脉上的重要穴位，也是人体先天元气的汇聚之处。艾灸神阙穴能够温补阳气，调理脾胃，但对于某些特定体质的人来说，却可能不适合进行艾灸。今天，戈焰医生就来为大家讲解神阙穴艾灸的

一、灸后上火起泡的原因与处理原则李盛青医生指出，灸后上火起泡是艾灸过程中常见的现象，主要是由于艾灸时火力过猛或时间过长，导致皮肤过度受热，局部毛细血管扩张，形成水泡。遇到这种情况，正确的处理非常重要，

在中医养生中，足三里穴被誉为“长寿穴”，具有强壮脾胃、增强体质的功效。戈焰医生在这里建议大家，每天花10分钟艾灸足三里穴，可以帮助我们保持脾胃强壮，全年不虚。足三里穴位于小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫

一、脾胃湿热：中医如何看待这一症状？施旭光医生指出，脾胃湿热是中医常见的一种病理状态，多因饮食不节、情志不畅、生活习惯不当等原因导致。患者常表现为食欲不振、脘腹胀满、大便黏滞不爽、口苦口干等症状。在中

艾灸作为一种传统的中医治疗方法，因其独特的疗效而深受人们喜爱。然而，关于艾烟是否有害的问题，社会上存在着一些误解。今天，我们就来破除这些误解，正确理解艾灸的安全性。误区一：艾烟一定有害很多人认为艾烟中

脾胃失调是现代生活中常见的健康问题，很多人都会遇到消化不良、腹胀冷痛等症状。中医五行理论为我们提供了一种全新的视角，揭示了脾胃与艾灸之间的内在联系。在五行理论中，脾胃属土，土为万物之母，是生命活动的基