广州宏韵中医　　急性胃炎是一种常见的胃部疾病，其引起原因有多种多样。古继红医生认为，急性胃炎的病因主要与以下几点有关：

　　1. 不良饮食习惯：长期食用辛辣、油腻、生冷或不新鲜的食物，食用过量、进食过快、吃得太饱等，都可能刺激胃黏膜，引发急性胃炎。

　　2. 消化功能障碍：消化功能不良或胃分泌酸度异常增高，会使胃黏膜容易受到伤害和炎症。

　　3. 幽门螺杆菌感染：幽门螺杆菌是一种常见的胃炎致病菌，感染后会导致胃黏膜炎症和损害。

　　为了预防和治疗急性胃炎，古继红医生提出以下防治方法：

　　1. 注意饮食调理：避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，保持饮食清淡、均衡，养成良好的饮食习惯，避免过度进食或饿肚子。

　　2. 合理作息：保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累，保持充足的睡眠，有利于胃部的休息和恢复。

　　3. 控制压力：减少精神压力，保持良好的心态，避免紧张和焦虑，可通过适当的运动、休闲娱乐等方式放松身心，有助于胃肠道功能的正常运作。

　　4. 幽门螺杆菌治疗：如发现幽门螺杆菌感染，应及时就医接受医生的指导和治疗。

　　古继红医生强调，每个人的体质和情况不同，所以在防治急性胃炎时要根据个体情况进行辨证施治。在遇到急性胃炎症状时，应及时就医，寻求合适的医疗建议和治疗方案，做到精准预防和治疗。

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