许仕杰医生解析:为什么长期熬夜会诱发慢性胃炎?
发布时间: 2025-06-24 浏览量:0 来源: 宏韵中医消化脾胃科
在现代社会,熬夜已成为许多人的生活习惯。然而,许仕杰医生指出,长期熬夜会对胃部健康造成严重影响,甚至诱发慢性胃炎。那么,为什么长期熬夜会诱发慢性胃炎呢?
首先,熬夜会导致胃酸分泌增多。在夜间,人体进入休息状态,胃酸分泌应该相对减少。然而,熬夜会打乱人体生物钟,使得胃酸分泌增多,刺激胃黏膜,导致胃部不适,从而诱发慢性胃炎。
其次,熬夜会影响胃肠道功能。正常情况下,夜间是胃肠道休息和修复的时间。然而,熬夜会使胃肠道得不到充分休息,导致功能紊乱,影响消化和吸收,从而引发慢性胃炎。
许仕杰医生提醒,长期熬夜对胃部健康的危害不容忽视。为了预防慢性胃炎,我们应尽量避免熬夜,保持良好的作息习惯,保证充足的睡眠时间。
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