林穗芳医生分享：三款养胃汤，温暖你的胃！_慢性胃炎

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林穗芳医生分享：三款养胃汤，温暖你的胃！

发布时间： 2026-04-11 浏览量：0 来源: 宏韵中医消化脾胃科

　　首段：胃痛让人痛苦不堪，中医认为，胃痛多与脾胃虚弱有关。中医专家林穗芳医生建议，通过食疗可以缓解胃痛，以下是她推荐的三个养胃汤方，温暖你的胃。

　　正文：

　　黄芪红枣汤：黄芪具有补气固表、健脾益肺的功效，红枣能补中益气、养血安神。将黄芪和红枣加水煎煮，长期饮用有助于缓解胃痛。

　　党参枸杞汤：党参具有补中益气、健脾养血的作用，枸杞能滋补肝肾、益精明目。将党参和枸杞与适量的瘦肉一起炖煮，可以缓解胃痛，同时增强体质。

　　南瓜百合汤：南瓜性温，能补中益气、健脾养胃；百合具有润肺止咳、清心安神的功效。将南瓜和百合煮成汤，适合胃热引起的胃痛。

　　尾段：林穗芳医生强调，食疗虽然对缓解胃痛有一定帮助，但关键还是要结合个人体质和病情，合理调整饮食和生活习惯。同时，如果胃痛症状严重或持续，应及时就医，寻求专业治疗。