消化不良
余幼鸣医生：消化不良的中医解读
发布时间： 2024-03-27 浏览量：0 来源: 健康网
消化不良是日常生活中常见的消化系统问题，很多人可能对此并不陌生。那么，你知道消化不良的病因有哪些吗？今天，余幼鸣医生将从中医的角度为大家解读。
消化不良的中医病因主要包括饮食不当、情志失调、脾胃虚弱等。饮食不当可能导致胃气受损，如暴饮暴食、过度食用油腻食物等。情志失调则可能影响肝气，进而影响脾胃功能。此外，脾胃虚弱也是消化不良的重要原因之一，如先天体质较差或久病体虚等。
针对这些病因，余幼鸣医生建议大家在日常饮食中注意节制，避免暴饮暴食，保持心情舒畅，避免过度情绪波动。同时，加强锻炼，增强脾胃功能，从而预防和改善消化不良的问题。
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