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　　袁立霞医生，中医养生专家，关注人体健康与调理。针对消化不良这一常见病症，袁医生将分析哪些人群属于高危人群，并提醒大家关注自己的消化健康。

　　正文：

　　消化不良是现代生活中常见的健康问题，某些特定人群更容易受到其困扰。袁立霞医生指出，以下人群属于消化不良的高危人群：

　　工作压力大的人：长期处于紧张状态，容易导致肝气郁结，影响脾胃功能。

　　饮食不规律的人：暴饮暴食、挑食偏食，容易导致脾胃功能紊乱。

　　长期饮食油腻的人：过多摄入油腻食物，加重脾胃负担，影响消化。

　　缺乏运动的人：久坐不动，气血运行不畅，脾胃功能减弱。

　　老年人：随着年龄增长，脾胃功能逐渐减弱，更容易出现消化不良。

　　袁立霞医生建议，高危人群应特别注意饮食和生活习惯，定期进行健康检查。

　　结尾：

　　袁立霞医生提醒，了解自己是否属于消化不良的高危人群，有助于我们采取预防措施，维护消化健康。