施旭光医生在临床工作中，经常碰到因脾胃问题前来就诊的患者，其中不少都与暴饮暴食的不良习惯有关。那么，暴饮暴食是如何一步步摧毁你的脾胃功能的呢？

首先，暴饮暴食会给脾胃带来巨大的消化负担。施旭光医生指出，脾胃就像一个勤劳的“加工厂”，正常情况下能够有条不紊地消化和吸收食物。然而，当我们一次性摄入过多食物时，脾胃就不得不超负荷运转。这就好比让一个原本正常工作的工厂突然接收大量订单，机器很容易就会出现故障。

其次，过度进食会影响脾胃的正常运化功能。施旭光医生解释，脾胃需要将食物转化为营养物质，并输送到全身各处。但暴饮暴食使得大量食物堆积在胃肠道，无法及时消化，就会导致脾胃的运化功能失调。食物不能正常运化，就会在体内产生湿气和毒素，进一步加重脾胃的损伤。

长期的暴饮暴食还会破坏脾胃的气血供应。施旭光医生强调，脾胃的正常功能需要充足的气血来维持。而过度进食会消耗大量的气血用于消化食物，久而久之，脾胃得不到足够的气血滋养，功能就会逐渐衰退。

另外，暴饮暴食还可能引发其他消化系统疾病，如胃炎、胃溃疡等。这些疾病会进一步影响脾胃的正常功能，形成恶性循环。

施旭光医生提醒大家，要养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，保护好我们的脾胃。