中医理疗
林穗芳医生谈脾胃失调与痘痘的关系
发布时间： 2025-09-27 浏览量：0 来源: 宏韵中医消化脾胃科
在现代生活中，痘痘问题困扰着许多人。中医林穗芳医生认为，脾胃不好的人更容易长痘痘，这背后有着中医理论的深刻内涵。下面，让我们一起来了解一下脾胃失调与痘痘之间的奥秘。
脾胃是人体重要的消化器官，负责食物的消化吸收和气血的生成。林穗芳医生指出，当脾胃功能不佳时，食物无法得到充分消化，导致体内湿气过重，气血运行不畅。湿气郁积在体内，容易导致皮肤油脂分泌过多，进而形成痘痘。此外，脾胃失调还会影响人体的免疫力，使得皮肤抵抗力下降，更容易受到细菌感染，诱发痘痘。
林穗芳医生提醒，要想改善痘痘问题，首先要从调理脾胃入手。保持良好的饮食习惯，避免过度油腻、辛辣的食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，有助于减轻脾胃负担，改善痘痘状况。
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