中医理疗
林凯玲医生：看看你的舌头，判断脾胃是否虚弱
发布时间： 2025-10-16 浏览量：0 来源: 宏韵中医消化脾胃科
舌头是人体健康的晴雨表，其变化可以反映出身体的状况。林凯玲医生指出，脾胃虚弱的人舌头往往有特定的特征，通过观察舌头，我们可以初步判断脾胃的健康状况。
首段：中医认为，舌为心之苗，脾胃之镜。舌头的状况与脾胃健康密切相关。林凯玲医生提醒，通过观察舌象特征，我们可以及时发现脾胃虚弱的问题。
正文：脾胃虚弱的舌象特征主要包括以下几点：
舌体胖大：脾胃虚弱的人舌头往往较为胖大，舌边有齿痕。
舌质淡白：脾胃虚弱者的舌质多呈淡白色，缺乏血色。
舌苔薄白：脾胃虚弱者的舌苔薄白，有时伴有湿润感。
舌边有齿痕：脾胃虚弱时，舌体肿胀，压迫到牙齿，形成齿痕。
结尾段：林凯玲医生建议，如果发现自己的舌头有上述特征，应及时调整生活习惯，加强脾胃的调养，必要时应寻求专业医生的帮助。
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