脾胃病是一种常见的消化系统疾病，它的发生与生活习惯、饮食结构等因素密切相关。中医林凯玲医生提醒我们，了解脾胃病的高发人群，对于预防和治疗脾胃病具有重要意义。看看你是否属于这些高发人群之一。

　　【正文】

　　林凯玲医生指出，以下人群更容易患上脾胃病：

　　饮食习惯不良者：长期食用辛辣、油腻、生冷的食物，或者饮食习惯不规律，如晚餐过晚、早餐不吃等。

　　工作压力大者：长期处于高压状态，容易导致情绪紧张、焦虑，进而影响脾胃功能。

　　胃肠功能较弱者：本身胃肠功能不佳，如胃痛、胃胀、消化不良等症状频繁出现。

　　经常熬夜者：熬夜会打乱人体生物钟，影响脾胃的正常运作。

　　缺乏运动者：长时间缺乏运动，会导致脾胃气机不畅，影响消化吸收。

　　生活环境潮湿者：长期处于潮湿环境，容易导致脾胃湿气过重，引发脾胃病。

　　【结尾】

　　脾胃病的高发人群应当引起我们的重视。如果你发现自己属于这些高发人群，那么应该积极调整生活方式，改善饮食习惯，加强身体锻炼，以减少脾胃病的发病风险。林凯玲医生建议，定期体检和及时治疗相关疾病也是预防和控制脾胃病的重要措施。