施旭光医生指导：如何调理脾胃不和与肝郁气滞_中医理疗

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施旭光医生指导：如何调理脾胃不和与肝郁气滞

发布时间： 2024-08-19 浏览量：0 来源: 宏韵中医消化脾胃科

　　脾胃不和是中医常见的病状之一，表现为食欲不振、腹胀、腹泻等症状。大多数人可能不知道，脾胃不和多数是由肝郁气滞引起的。今天，我们施旭光医生，来为大家指导如何调理脾胃不和与肝郁气滞。

　　正文：

　　1. 情绪调理：情绪抑郁、压力过大等会导致肝郁气滞，进而影响到脾胃功能的正常运作。保持心情舒畅，避免过度情绪波动，对于改善脾胃不和有重要作用。

　　2. 饮食调理：脾胃不和表现为食欲不振、腹胀、腹泻等症状。可以通过调节情绪、改善饮食、适当锻炼等方式，帮助调理脾胃功能。

　　尾段：

　　脾胃不和与肝郁气滞之间存在密切关系。在此，施旭光医生提醒您，关注情绪管理，合理饮食，适当锻炼，让生活更加健康美好。如有疑问，请咨询专业医生。

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